لون البشرة: كيف تختار واقي الشمس للشاطئ هذا الصيف؟

كيفية اختيار واقية من الشمس الخاصة بك وفقا لنوع بشرتك؟ البرنامج التعليمي الصيفي الصغير.

أعلن الصيف ، والعطلات المدرسية itou ، وهنا هو الوقت المناسب للذهاب إلى البحر. للاستمتاع الشاطئ أو حمام السباحة في سلام ، وأكثر من يوم واحد على التوالي ، واقية من الشمس جيدة مطلوب. ولكن في مجموعة المنتجات المتاحة ، كيف تختار كريمك؟

الأشعة فوق البنفسجية موجودة في العديد من الأصناف. الأشعة فوق البنفسجية UVB هي الأقوى: فهو الذي يسبب حروق الشمس. ذلك يعتمد على الموقع ، وموقع الشمس ، والوقت من اليوم ، والطقس ...

العثور على الفهرس

للحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، اختر كريمًا يحتوي على عامل حماية كافٍ من أشعة الشمس (SPF). المؤشرات ، التي تتراوح من 6 إلى 50+ ، تعبر عن قدرة الكريم على تأخير حروق الشمس. سيرى الشخص ذو البشرة الفاتحة بشرته تبدأ في الاستحى من حوالي 10 دقائق من التعرض. يعطيه كريم من 15 يومًا استراحة لمدة 150 دقيقة قبل أن يرى جلده يبدأ بالحرارة مرة أخرى.

يعتمد اختيار مؤشر SPF على نوعك الضوئي ، أي تصبغك وحساسيتك تجاه الشمس. بالنسبة إلى الشاطئ ، يمكننا الاعتماد على المعالم التالية:

- البشرة مقاومة تمامًا (غير لامع أو أسود ، بدون حروق شمس): عامل الحماية من الشمس (SPF) من 6 إلى 10

- الجلد الوسيط (دباغة سهلة ، وحروق الشمس النادرة): من 15 إلى 25 عامل حماية من الشمس

- البشرة الحساسة (أبيض ، حروق الشمس المتكررة): SPF 30 إلى 50

- بشرة حساسة للغاية (بيضاء ، النمش ، وليس تان): SPF 50+

من المختبر إلى الشاطئ

يتم حساب هذه المؤشرات على افتراض أن الكريم يتم تطبيقه بمعدل جرامين لكل سنتيمتر مربع من الجلد. كمية وهمية ، والتي سوف يكلفك ما يقرب من أنبوب في اليوم! في الممارسة العملية ، غالبًا ما يُعتبر أن الرقم القياسي 50 يماثل الرقم 15. بالنسبة للجلود البيضاء ، لذلك من الضروري اختيار قشدة 50 كريمًا وتقيؤ كل ساعتين.

هناك أيضا مسألة الأشعة فوق البنفسجية ، أكثر انتشارا وتغلغل من الأشعة فوق البنفسجية. إنه الشخص الذي يعبر الزجاج أو السحب ويمنحك بشرة مدبوغة بعد يوم مشمس ، مؤقتًا. لكي تكون محمية بشكل فعال ضد UVA ، يجب أن يكون مؤشر الحماية مساويا لثلث مؤشر SPF. في هذه الحالة ، يحتوي أنبوب الكريم على شعار UVA مرئي.

في أي حال ، كن كريما على الكريمة والخليط على الأقل كل ساعتين. بالنسبة إلى مصطلحي "الشاشة الكلية" أو "الحماية بنسبة 100٪" ، فليس لها أي قيمة على الإطلاق. تذكر أن تحمي نفسك من التسويق.

ولتلخيص ...

فيديو: أفضل واقي شمسي مبيضمعالجومزيل للبقع والتصبغات لجميع أنواع البشرة (كانون الثاني 2020).